מה זה NMN?
NMN הוא הצורה הטבעית של ויטמין B3, ומחקר מצאו כי הוא יכול לעכב הזדקנות ולמנוע מחלות הקשורות לגיל. NMN בתזונה מומר לניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד (NAD+), שהוא קואנזים בכל התאים החיים וחיוניים לתהליכים ביולוגיים רבים. רמות NAD+יורדות באופן טבעי עם הגיל והירידה מתחת ל 50% מהרמות הצעירות יותר עד גיל העמידה. הירידה ברמות ה- NAD+נובעת מדלקת מוגברת ולחץ חמצוני, כמו גם התפתחות של מחלות הקשורות לגיל כמו יתר לחץ דם, ירידה קוגניטיבית וסוכרת מסוג 2.
היתרונות של NMN
NAD+התאוששות:
מחקרים קליניים הראו כי NMN יכול להעלות את רמות ה- NAD+בכ- 40% תוך 30 יום, בעוד שרמות ה- NAD+יורדות עם הגיל. היכולת של NMN לשפר את NAD+הוכחה כנגד מחלות הקשורות לגיל ולשפר את תפקוד כלי הדם, את היכולת הקוגניטיבית ואיכות הביציות במודלים קשישים.
בריאות המעי:
טיפול ב- NMN לטווח הארוך יכול לווסת את המיקרוביוטה של הבטן, להגביר את החיידקים המועילים ולהפחית חיידקים מזיקים, ובכך עלול לשפר את תפקוד מחסום המעי.
בריאות לב:
מחקרים הראו כי תוספת ל- NMN יכולה להפחית את הלחץ החמצוני ברקמת הלב, לדלקת נמוכה יותר במערכת הקרדיווסקולרית ולמנוע נזק ל- DNA בתאי הלב 14.
השפעה נגד הזדקנות:
תוספת NMN קשורה להשפעות אנטי-אייג'ינג, כולל שיפור תפקוד כלי הדם והפחתת הלחץ החמצוני.
היתרונות של NMNH
פוטנציאל NAD מעולה+אפקט שיפור:
NMNH עשוי להעלות בצורה יעילה יותר ובמהירות את רמות ה- NAD+דרך מסלולי מטבוליות שונים מאשר NMN או NR.
השפעות מטבוליות:
NMNH מעכב גליקוליזה ומחזור TCA, ומעורר מעצר מחזור תאים, מה שעלול להשפיע על ויסות צמיחת התאים.
הגנה ארגונית:
NMNH הראתה פוטנציאל להפחתת נזק לתאי הכליה ולהאיץ את התיקון בתנאי לחץ
מה זה NMNH?
NMNH (מונונוקלאוטיד מופחת של ניקוטינאמיד) הוא הצורה המופחתת של תוסף פופולרי ניקוטינאמיד מונונוקלאוטיד (NMN). שתי המולקולות יכולות לשפר את התפקוד של NAD+(ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד), קואנזים המסייע לך לחדש את האנרגיה על ידי ויסות תהליכים סלולריים. רמות NAD+יורדות עם הגיל, מה שמוביל לבעיות בריאות הקשורות לגיל. מחקרים חדשים מראים כי NMNH יכול לשפר את רמות ה- NAD+טוב יותר מ- NMN. אם נכון, תוספי NMNH עשויים להפוך לשיבוש מהותי במאבק במחלות בריאות הקשורות לגיל. הנה מה שאתה צריך לדעת.
